Constellation familiale et systémique individuelle
La constellation familiale et systémique est un travail qui s’apparente à la psychothérapie classique et psychogénéalogique. Elle laisse une grande part à vos mots et vos ressentis.
En début de séance, vous énoncez votre problématique et donnez quelques éléments marquants de votre histoire familiale.
Pour représenter le problème évoqué ou les membres de la famille, nous utilisons des figurines ou des papiers (ou autres objets). Selon le placement, un état intérieur ou une dynamique familiale se révèle.
Je vous guide vers la recherche d’une solution en proposant pas à pas :
- des interprétations (basées sur votre ressenti)
- les dynamiques qui se révèlent
- des phrases libératrices
- et de nouveaux placements plus équilibrés
Ce dénouement apporte la paix à tout le système et harmonise la situation.
Durée d’une séance
Une séance dure 1h15 à 1h30 en moyenne.
Fréquence
Une seule séance peut être suffisante si vous ne souhaitez qu’un éclairage de votre situation.
Pour un travail plus complet, 3 séances peuvent s’avérer utile sur une même problématique.
Suivant votre objectif, la thérapie peut se faire sur une période de 6 mois à 1 an ; les séances étant espacées de 3 à 4 semaines.